2026世界杯烈日天气生存指南：球员、球迷都该警惕的高温健康风险
当世界杯遇上北美烈日，最先被考验的不只是体能，还有对高温风险的判断力。本文从球员、裁判、球迷和媒体记者四个视角，带你看懂中暑、脱水、晒伤的早期信号，并学会真正有用的补水、防晒与应急方法。
林墨
更新：2026-05-14 08:05:56